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“美人水”,但是今天和丝瓜搭配的口蘑更有来头.口蘑也能解暑,这主要依赖于其含有的3106毫克的钾,比补钾小能手香蕉高出近

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丝瓜作为碱性蔬菜,含有丰富的钾元素,口蘑口感水嫩,营养丰富,所含的钾元素比钾元素丰富的香蕉还要高出好几倍,和丝瓜搭配,

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si gua zuo wei jian xing shu cai , han you feng fu de jia yuan su , kou mo kou gan shui nen , ying yang feng fu , suo han de jia yuan su bi jia yuan su feng fu de xiang jiao hai yao gao chu hao ji bei , he si gua da pei , . . .

口蘑含有3106毫克的钾元素,比香蕉高出近10倍,口蘑与丝瓜搭配成为夏季补钾的最佳组合. 推荐食谱:丝瓜炒口蘑准备食材:

丝瓜+香蕉如果和香蕉一起食用丝瓜,也会影响身体健康,丝瓜有一定的清热解毒的作用,而香蕉却是寒性水果,会对身体产生反效果

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